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如何选择靠谱的心理咨询师

发布日期:2021-01-10

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一、可靠的心理咨询师的表现

1、不给亲友(除了职业规划)咨询:这是道德和职业规划的最基本的职业准则;如果你的朋友或闺蜜告诉你,只要你有一位心理咨询师,他们就会为你提供咨询;一般来说,他们会为你提供咨询;

2、提供公益、免费服务的心理咨询:一般网上都有标榜提供免费、公益的心理咨询,或公益咨询顾问打出这样的活动价码,多半只是幌子。世界上没有免费的午餐。

一般在专家门诊或公共服务服务台解答的咨询师,大多都是没有案例咨询经验,通常都是实习生。这种类型的顾问实际上是在帮你练习手艺,或者是在做实习作业。你所得到的通常不会是建议或有效的建议,而会草率地给你一份评估表或一份健康宣教认可的答案。

普通的心理辅导从辅导时间上看,至少需要3-5次,每次辅导1个小时,才能给你带来一点帮助,而不是立即或迅速给出建议或结果。但经过一段长时间的谘询,你会发现你的内在和成长都在一种新的状态中重生。但是,如果不是一个专业的顾问,你就不能体会到这一点。

3、心理咨询成瘾:一天中遇到许多来访者,在咨询和我的第一单之后,又反复进行第二、第三单的咨询。因为心理咨询如果一天的咨询时间超过1小时,你的大脑就会处于疲劳状态,交流1小时后就会失效。但是,专业的咨询师会教来访者如何接近咨询目标,使来访者自我心理成长,不产生依赖性心理。

4、严格对访客信息的保密:心理咨询工作的职业道德规范,无条件保护访客的隐私权,重大法律问题和特殊问题除外。应该把访问者的姓名、年龄、个人资料等真实信息隐藏起来,即使他们是在一个第三方平台上撰写咨询案例。如您在网络平台上有对号入座看到您的真实姓名出现在案例记录中,可追究当事人的法律责任;

5、不与访客形成第三层咨询之外的关系:我见过一些咨询师,他们以朋友的名义与访客建立联系,借助于高级访客来寻求他们的职位、工作或其他关系和更有利于他们的捷径。

虽然此时,咨询师很容易给自己带来方便,但职业咨询师是不会开口与你建立这种关系的;前不久,网上流传的情感主播因感情纠纷被网友刺杀,因此,也希望访客不要一味地追捧所谓的情感主播。

二、选择可靠的心理顾问的细节

1、普通话至少二乙以上,不会说方言:找一个可靠的咨询师,至少她是一口标准的普通话,如果连普通话都说不准,至少可以肯定,对方没有受过高等教育。证书是二级、三级还是机构培训并不重要,重要的是至少要有证书和案例说明:顾问不一定是二级、三级就够牛逼了。

2、如果对方没有咨询工作经验和咨询案例记录,那么就意味着,你的这个咨询,就是案板上的一个实验。在一般顾问的指导时间超过500个小时的情况下,可以选择。

3、咨询亲子教育的访问者:尽量选择有教育背景、有医疗工作经验、有生产生育经验的咨询者。如果对方是一位连恋爱都没谈过的顾问,单靠纸上的文字无法给你提供教育、教学方面的建议。因为,即使是最基础的儿童身心发展观,关于儿童成长和发展的指南都不明确的外行人,又如何来指导您的科学育儿?

4、访问者要做职业规划——尽量挑选5年以上的资深人力资源经理 HR经验、演讲培训经验的顾问。很多明明擅长婚姻情感的咨询师,硬要强求接受职业规划的来访者,但是,有一些咨询师,明明在工作单位不懂人际关系,不懂写文案,不懂演讲,不懂面试的简历优化与技巧,甚至有一些咨询师,因为在工作岗位上与领导、同事相处不好,承受不了职场的委屈和压力,选择了辞职,自己创业,开一个心理工作室,如果你想找这样的咨询师,我建议你找你的领导咨询会比他/她更专业。

另外,因为咨询师是没有处方权的,不能给你开药,也不能给你做脑电图相关的检查。而精神病的治疗,首先是要根据医嘱服药,其次是心理辅导协助,单靠单一的心理辅导,是无法起到作用的,单靠单靠心理测评来诊断是否有精神病的也是不可靠的。所以,一定要做脑电图相关检查才能确诊。

本文出自 昭阳心理之家 ,原文链接:http://xqxinlizixun.net/1274.html 。如若转载请注明出处。

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