抑郁症可分成轻度抑郁和忧郁症这二种。那麼，这儿的轻度抑郁它并不是生理性的，是归属于性客观的，轻度抑郁实际上是一种思索方法，思维方式，有哪些事儿都想解决的软弱胆怯。

它能够是成长阶段中产生的思维方式，性情特性，但它都不相当于忧郁症，或许仅仅一种抑郁症型人格特质。从某种意义上而言抑郁症人格特质是较为非常容易患忧郁症，可是并并不一定的抑郁症人格特质的人都是有忧郁症，这一点上面有实质的差别的。

一、忧郁症是怎么回事？

忧郁症归属于生理性的，又被称为抑郁障碍，以明显而长久的心情消沉为临床医学特点，是一种心理障碍。关键的主要表现有情绪的消沉与自然环境迥异。

换句话说焦虑症患者的情绪低落并不一定是遭受周边环境的危害，也有本身心态的内在全过程。
通常会由于一些琐事由郁郁寡欢到痛不欲生，不自信抑郁症，乃至悲观厌世。

二、忧郁症可以分为哪些环节？

1、轻度抑郁

针对轻度抑郁的病人是无需服食药品的，药品是对于轻中度之上抑郁症发作的关键治疗措施。由于轻度抑郁症病人尽管有忧郁症的内心趋向，可是并沒有由于抑郁症而造成生理学上的不适感，

不用用药品来加以控制，只必须对自身的心态和周边的自然环境加以控制，輔助有有关的心理状态咨询来疏通心态，对其开展正确引导。

2、轻中度抑郁

轻中度之上的忧郁症他们是伴随由于心理状态抑郁症造成的生理学上的不适感，伴随自尽的趋向。

3、重度抑郁症

重度抑郁症乃至会出现生和死定义的模糊不清与错乱，出現于生本能反应相对性应的死本能。那样的状况下就必须到有关的靠谱的医院门诊就诊，有技术专业的责任工作人员对其开展医治。

三、如何看待抑郁症

1、我们要对抑郁症这回事儿有充足的掌握，大概的有关轻度抑郁，忧郁症的有关状况我已经在上原文中表明，这儿就不会再反复了。每一个人是日常生活总是会碰到不如意的是，有一些短暂性的轻度抑郁，可是这种轻度抑郁不一定是忧郁症。

2、如果你内心一旦评定了自身是焦虑症患者的情况下，你的个人行为和念头便会主动不直觉发向忧郁症上看齐，最终“隐匿性抑郁症”或许就变为“真抑郁症”了。

在忧郁症的医治里药品和有关的心里治疗也仅仅对自身的自我认识和心态开展调整协助，最后是否可以使康复治疗，需不需要康复治疗，最后的决策权取决于自身人生道路本荏苒，只愿苦尽甘来，愿我们都能够被全球善待。