忧郁，犹如一团雾。当你还没注意的时候，这雾就已经弥漫了；你不知道这雾什么时候会消散，只知道自己身在其中，混乱一片，看不清方向，就这样迷失了。所以，当忧郁遇到爱，会不会得到拯救？

沮丧是一种情绪问题，它会慢慢侵蚀你的思维的清晰，让你的行为变得迟钝。起初，你可能会认为这只是一次“丧”，因为你最近太累了，所以想要逃离这个繁忙而枯燥的生活。那么，抑郁倾向发生时引发抑郁的诱因是什么？

1、损失。

亲人和朋友突然离世或遭遇情感背叛。

2、争吵

争吵可以引起强烈的情感反应。

3、挫折。

学习/职业/感情上的挫折、失败等等。像这对夫妇一样。妻子们失去了她们在社会上工作的机会，而且她们经常在家里和丈夫们吵架。在后期受到丈夫的冷遇，也是一种感情上的挫折。

这种情况下，妻子的忧郁程度会越来越严重。在深陷抑郁的迷雾中之后，你会有一种深深的无能为力和毫无价值的感觉。这一天，妻子感到痛苦，似乎没有解脱的希望。自己每天只能待在家里带孩子，做家务，甚至挣不到一分钱，这样的自己感觉没有什么价值。

因为一旦一个人的自我价值体系崩溃了，他就会陷入极度的自我厌恶，从而选择走向自杀的边缘。也就是，不管是什么年龄，处于什么社会地位，每个人都需要看到自己的价值体现，才有生活的动力。所以，80多岁的老人，就是喜欢捡废品，喂流浪猫的，是因为他们能从这种行为活动中，感受到自我价值的存在。

其实，爱情的表白在婚姻中更为重要。它能滋润夫妻双方的心，唤起内心的爱，让婚姻不再像一潭深水难起波澜。与此同时，爱情的表白也可以修补婚姻的裂痕，增强夫妻的情感弹性，成为维护夫妻感情健康的障碍。就让爱在婚姻里继续，从爱的表白开始。