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焦虑症导致的常见生理疾病有哪些?

发布日期:2021-02-22

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一、焦急与生理反应?

许多实验表明,焦虑与生理乃至疾病的确有着千丝万缕的联系。首先看看我们面对威胁时的一系列生理反应。当心脏跳动加快时,可以向肌肉注射更多的血液,这对于眼前的搏斗必不可少。在身体的表层下,周围的血管收缩,使血压上升,以维持紧急情况下需要的动脉压。

当受到威胁时,你会发现身体并没有直接的意识控制,而是自发地做出一系列的反应来对抗它。交感神经系统和副交感神经系统同时发挥作用。副交感系统掌管消化、生长等,这些活动与情绪有关,是舒畅、快乐、放松等。

而交感神经系统是心跳加快、血压升高、肾上腺素进入血液、调动生物体能量以对抗或逃避危险的媒介,因此交感神经与愤怒、焦虑或恐惧等情绪相联系。交感是比较强的,因为它有能力超越副交感神经。

换句话说,轻微的恐惧或焦虑可以抑制肠胃的消化,但需要大量的副交感神经刺激(比如,吃大量的食物),才能克服微量的愤怒或恐惧。除惊吓模式这样的直接反应外,情绪的形式将取决于我们对威胁情景的理解。

一、焦虑症导致的常见生理疾病是什么?

心身病症可以看作是“情感生活”的一种表现。焦虑症和恐惧等情绪和生理疾病有着深刻的相互作用。情感的输入一定要有恰当的输出才行;情感如果不能合理地排解,比如交流,就会以身体的形式表现出来。因此,C型人格又被称为坎瑟型人格。指那种情绪压抑、抑郁的性格,表现为怕竞争、逆来顺受、有气往肚子里咽、爱生气的性格。

二、为什麽生病后焦虑消失?

许多患者知道自己生病后,先前的焦虑似乎都消失了。通常情况下,焦虑会在患者即将恢复正常回到工作中时再次出现。从表面上看,我们可以说,疾病使我们免除了责任,使我们感到安心。疾病是解决冲突情绪的一种方法。

病痛是一个缩小自己世界的方法,当个人的责任和忧虑减弱时,比较一下有机会成功因应的情况。Engel曾简明扼要地写过:“健康和疾病可以被看作是不同生命的对立面。”古代利用疾病,就像古人利用魔鬼一样。

古代的人把魔鬼当作愤怒的对象,这样他们就不必对这些经历负责了。但这些妄想除了能使我们免受负罪感的短暂意义之外,没有什么用处。卫生和疾病都是我们与周围的世界保持和谐的一个重要组成部分,在我们的生活中。

本文出自 昭阳心理之家 ,原文链接:http://xqxinlizixun.net/1378.html 。如若转载请注明出处。

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