心理咨询、心理治疗的关键在于，要除去内心的自抗性，让思想和情绪、行为自由开放。这就是心理疗法的根本之处所在。
一、心理问题的成因
1、对自我和外部世界持否定态度，导致对自我和现状缺乏包容。
2思维和做事的方式太过急躁。
二、神经症(强迫症、抑郁症、焦虑症、社交恐惧症)心理治疗方法
实践证明神经症的治疗方法，心理医生普遍以心理治疗、心理辅导为主。药物治疗对强迫症的效果不太明显，且有较大的副作用。
1、重新认识自我，认同现状，重新获得安全感
2、重建自我认同，认同环境，认同他人，具有包容的心态。运用老子的思想和观念，帮助咨客重新建立自由、轻松的心理过程。
深圳心理咨询机构可以利用专业的技能使心理障碍无意识地被化解，真正做到心理治疗与艺术的融为一体，使心理治疗更容易被接受。
仿佛春风化雨，无声无息！
昭阳医生
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心理非常不安，但不想吃药治疗可以吗？
焦虑也会带来其他继发性疾病的痛苦，特别是糖尿病、心血管疾病、肾病等继发性疾病的话，焦虑症状会带来比较严重的焦虑症状，所以不安的焦虑症状越严重，患者的焦虑症状越严重。
老妈更年期了怎么办？应该如何帮助她？
母亲更年期最常见的症状是敏感、疑问、脾气暴躁、症状严重，最后发展为更年期抑郁症。因此，当发现母亲更年期心理失衡时，必须立即带她去心理咨询，尽快治疗，以免发生严重后果。
